昨日から10月。そして同時に「全国労働衛生週間」が始まりました。 9月は準備月間、そして10月1日～7日が本週間です。 この期間は「働く人の健康を守る」ことに焦点をあてて、全国の職場で取り組みが行われます。 安全週間との違い 7月に行われるのは「全国…

はじめに：北海道の現場も、もう“涼しくない” 「北海道だから夏は楽だよね〜」 そんな言葉が、ここ数年まったく当てはまらなくなってきました。 網走や北見でも35℃超えの日が続き、現場では「日陰がない」「照り返しがキツい」「水分補給が追いつかない」と…

「北海道の夏は涼しくてカラッとしてる」――よく聞くけど本当？ 本州（特に東京など）と比べてどれくらい違うのか、気象庁データや最新ニュースをもとに整理しました。 現場で働く人も、夏に北海道旅行を計画している人も、ぜひ参考にどうぞ。 ✅ まずは結論（…

はじめに 北海道でも近年は30℃を超える日が増え、「夏バテ」や「熱中症」は他人事ではなくなってきました。 外で作業する方はもちろん、オフィスや自宅にいる方でも、知らず知らずのうちに脱水状態になっていることがあります。 この記事では、夏の水分補給…

「なんか最近、自分ちょっと臭う…？」と思ったら読んでほしい 夏の現場、汗びっしょりの作業終わり。 ヘルメットを脱いだ瞬間の“もわっ”と感、気になったことありませんか？ 作業着の脇や背中がなんかクサい… 汗をかいていない日でも体臭が気になる… スッキ…

はじめに 猛暑が当たり前になった近年、建設現場や屋外作業では暑さ対策＝命を守る行動です。 空調服、WBGT測定、水分補給…それらに加えて、「体を直接冷やすアイテム」が注目されています。 そんな中、口コミやSNSで人気が高まっているのが、ピーコック魔法…

結論：食中毒警報は、現場で働くすべての人に関係ある 夏になるとよく耳にする「食中毒警報」や「食中毒注意報」。 飲食店向けの話だと思っていませんか？実はこれ、建設現場にとっても無視できない重要な警報なんです。 理由は簡単。 屋外での作業＋昼食の…

建設現場に自動販売機？それって必要？ 実は今、自動販売機が建設現場にどんどん導入されています。 「え、自販機って街中にあるものじゃないの？」と思った方。わかります。でも今、自販機は単なるジュース販売機ではなく、建設現場の環境改善・安全対策・…

はじめに 建設現場の夏は過酷です。炎天下の作業、照り返し、蒸し暑さ…。現場で働く皆さんなら誰もが「何か良い暑さ対策はないか？」と一度は悩んだはずです。 そんな中、今話題になっているのが「ペルチェベスト」。 これまで主流だった空調服と違い、体を…

働きやすい環境づくりが、これからの現場を変える 近年の猛暑は年々厳しさを増しており、屋外で働く人たちにとって「暑さ」は深刻な健康リスクとなっています。そんな中、ヤマト運輸がセールスドライバーに対してファン付きベストを支給するというニュースが…

こんにちは！今回は最近話題になっている「ストレスチェック義務の拡大」と「そもそもストレスチェックって何？」について、建設業界の現場目線も交えて解説します。 今まであまり気にしてこなかった方や、義務化の背景を知らない方にも分かりやすく書いてい…

ラジオ体操、実は建設現場と相性バツグン！ 毎朝流れるあの軽快なピアノの音。誰もが一度はやったことがある「ラジオ体操」。 実はこのラジオ体操、建設現場での安全管理や健康維持にとっても効果的なんです。 最近では、朝礼後にラジオ体操を取り入れている…

建設業では「健康第一」が仕事の基本 建設業は体が資本の仕事です。現場での作業は肉体労働も多く、夏の暑さや冬の寒さ、雨や雪といった自然環境とも向き合う必要があります。だからこそ、日々の健康管理が仕事のパフォーマンスや安全性に直結します。 そし…

2025年6月から、建設業を含むすべての業種で熱中症予防対策が法的に義務化されることをご存じですか？ 「毎年やってるから大丈夫でしょ？」 「WBGTって聞いたことあるけど計ってないな…」 そんな事業者・現場担当者こそ要注意です。 これまで“努力義務”だっ…

振替休日とは、労働者が本来の休日に働いた場合、その代わりに別の日を休日として与える制度です。建設業では現場の進捗状況や工期の厳守が求められるため、他の業種に比べて振替休日の運用が難しいことがあります。しかし、適切な計画と管理を行えば、労働…

冬が近づくにつれて、インフルエンザと新型コロナウイルスの感染が増加する季節がやってきました。今年のインフルエンザや新型コロナウイルスについて知り、適切な対策を取ることが大切です。 今年のインフルエンザの特徴と症状 インフルエンザは例年、感染…

重機械のオペレーターの方が年齢を重ねても現役で活躍されている現状があります。特に、長年にわたり経験を積んできた方々は、その技術や知識を活かして現場を支える存在として非常に重要です。しかし、高年齢化が進む中でいくつかの課題も見えてきました。 …

熱中症 暑い夏の日が続くと、熱中症のリスクが高まります。熱中症は軽度の場合でも体に大きな影響を与え、重症になると命に関わることもあります。そんな中、熱中症に対する備えとして注目されているのが「熱中症お見舞い保険」です。この保険は、熱中症にか…

熱中症対策 工事現場での作業は、炎天下で行われることが多く、熱中症のリスクが非常に高いです。熱中症は、体温調節機能が破綻し、体温が異常に上昇することで発生します。特に夏場の工事現場では、厳しい環境条件が揃っているため、対策が欠かせません。 …

11月は寒暖差が激しく、風邪をひきやすい季節でもあります。特に、建設業界で働く方々は、屋外での作業が多いため体調管理が非常に重要です。今回は、季節の変わり目にどのように体調を整え、健康を維持できるのかについて解説します。 目次 寒暖差による体…

秋が来たね。この季節、建設の現場も忙しくなるけど、安全は大事だよね。先日、うちの会社でも、秋にちょうどいい安全大会がありました。話の内容は二つ。一つは、新しいルールについて。もう一つは、なんと「虫歯」についてだよ。 新しいルールって何？ 法…

建設業の繁忙期は、非常にストレスがかかる時期です。長時間の労働と高い緊張感が続くため、気分転換が必要な場合も多いでしょう。そこで、地元北海道で開催される旭川食べマルシェに参加して、少しでもリフレッシュするのはいかがでしょうか。本記事では、…

建設業は体力的にも精神的にも厳しい仕事です。特に、肩にかかる負担は少なくありません。今回は、建設業で働く方々がよく悩む「50肩」について、その原因と対策を詳しく解説します。 50肩とは何か 定義と症状 50肩（五十肩）は、肩の関節周囲の炎症や硬直に…

1. 睡眠リズムを整える連休中の生活リズムを整え、早寝早起きを心がけましょう。体内時計をリセットし、仕事に適した状態へと導きます。 2. 栄養バランスの良い朝食朝食は1日のエネルギー源です。栄養バランスの良い食事を摂ることで、体調を整え、休みボケ…